50 lat

1.Musisz mieć ukończone 18 lat..2. boisko 3.Prezesa 4. vice Prezesa 5.Trenera 6.boisko 7. Budkę albo budynek, 8.Zapłacisz Powyżej 50 tys !!9. Nie Opłaca ci się zakładać.

jak wyrobić sobie wojskową kondycje mam 11 lat i 8 miesięcy wzrost 164cm - 165cm waga koło 50 kg

zna ktos jakas dobra odżywke na mase mam 15 lat 167 waga 50 ktos ktos cos dobrego i taniego ??

Witam. Nazywam się Magda i mam 13 lat waże 50 kilo i wiem, że jak na mój wiek to normalna aga, ale chcem zrzucic te zbędne 5,6 kilo. pomózcie

Zamierzam kupic sobie nową wage kuchenną. Na allegro jest ich pełno, którą byście mi polecili? Czy do 50 zl kupie jakąś w miare porządną wage która by mi posluzyla pare lat?

siemka mam 16 lat skonczone waze 50 kg 170 wz ciwicze od 2 mies czy moglby mi ktos poradzic jakas dobra diete z gory dziekuje

4000kcal dziennie i BTW= 25,25,50 będzie odpowiednie na mase dla mezczyzny 183cm, 72kcal, 19 lat .? Aktywność fizyczna duża 4-5razy w tygodniu.

prosze o interpretecję wyniku tsh 0,847(0,27-4,20) ft3 4,39(3,10-6,80)ft4 16,50(12,0-22,0)kobieta lat 35 waga ok75kg.pomimo odchudzania i diety nic w dół ob27(1-12)

Witam mam 14 lat, 50 kg, same treningi muay thai i bjj powinny poprawic moja sile, ogolnie kondycje, sylwetke? czy robic dodatkowo jakies plany treningowe?

Mam 15 lat mam wzrost 173cm i waze 50 to jest duza nie dowaga cwiczyłem brałem tez odzywki na mase i nic ani 1 kg....co mam robić?

jestem nie letnia przes cały dzień ktoś zamnom jezidzi jest to facet niski,starszy o koło 50,60 lat co mam zrobici.

Miałem 130 teraz 50 albo i mniej biore lokern 20 mam 20 lat :) co robic

Mam 13 lat,163 cm i 42 kg . Czy na początek oplaca się zacząć z programami 100 pompek, 100 dipów, 50 podciągnieć?

Otóż jest tak mam 13 lat wzrost:1,60m waga:około 50 doradzali byście mi jakąś dietę??

Mam pytanie kopiłem kreatynę 200 kaps. to będzie mój 1 cykl jak rozplanować cykl mam 16 lat waga 50 kg proszę o pomoc dziękuje z góry ;D

Siema. Mam 14 lat. 1000 m biegam 3.11. Chciałbym zejść do 2.50. Prosiłbym o dokładny plan treningu. Z góry dziękuje.

mam 18 lat 50 kg wagi i w żaden sposób nie mogę przybrać na masie. co robić?

Lat 14 Wzrost : 165 Waga : 50 Pompki : 35 Brzuszki : 100 Podciaganie Podchwytem : 22 - || - Nachwytem : 12 Jest dobrze ?

Mam 14 lat. Wzrost 168 cm a waga 50 kg. co mam zrobić żeby ostro przytyć ale też chciałbym mieć mięśnie. Proszę o pomoc

mam 11 lat 50 kg 146cm i wyciągam na ławeczce 18,6 kg i przysiedy z 13kg czy to za dużo czy za mało? mama mówi że za dużo